【2025白沙屯媽祖】5/1起駕！進香行程、GPS、行前裝備一次看

「2025白沙屯媽祖進香」於2025年5月1日子時23:25起駕出發，5月3日抵達北港，預計花費約36小時。信眾會跟著沒有固定路線的「粉紅超跑」，白沙屯拱天宮天上聖母往北港徒步進香是媽祖信仰在地發展的珍貴文化資產。若想參與這一年一度的台灣宗教盛事，下方整理了行程表、行前裝備與注意事項。

白沙屯媽祖

(圖: 白沙屯拱天宮 / 來源:苗栗旅遊網)

白沙屯媽祖徒步進香的活動已經持續超過百年之久，每年由苗栗縣通霄鎮白沙屯拱天宮所主辦，信眾代代相傳之民間宗教儀式，進香期間，信眾以以徒步方式抬著媽祖，與其他全台灣媽祖進香活動不同的是，路線是不固定的，全由神轎來決定，會在每一個叉路口選擇接下來的路線，許多信徒相信是由神明的旨意來引領，前往北港進香。在進香的隊伍中，感受台灣人的加油打氣與溫暖，想體會這樣的人文體驗，一定要來參加一次進香。

2025白沙屯媽祖進香日程

（圖／翻攝自白沙屯拱天宮臉書）

2025年白沙屯媽祖進香時程於今（14日）中午由爐主擲筊確定，將於2025年5月1日（農曆4月5日）子時23:25起駕出發，並於5月3日（農曆4月6日）抵達北港，預計花費約36小時。廟方同時宣布，將於3月27日起開放報名參與北港進香活動。

報名資訊

廟方同時宣布，將於3月27日起開放報名參與北港進香活動。

【白沙屯媽祖GPS的APP資訊】

• 官方版本：白沙屯媽祖(Android / iOS)
• 民間版本：白沙屯GPS (Android/ iOS)

白沙屯媽祖行程表

進香日程表。（圖／翻攝自白沙屯拱天宮臉書）

※時辰換算說明：日別起算點，農曆以越過晚上23點00分，而國曆以越過晚上0點00分，開始起算下一日別。

子（23～01）、丑（01～03）、寅（03～05）、卯（05～07）、辰（07～09）、巳（09～11）、午（11～13）、未（13～15）、申（15～17）、酉（17～19）、戌（19～21） 、亥（21～23）

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白沙屯媽祖進香行前準備與注意事項

白沙屯媽祖進香前往北港朝天宮，是信眾一年一度期待的年度宗教盛事，參加進香需注意的事項有什麼？徒步進香怎麼穿？要帶什麼裝備？推薦穿著舒適的衣物與鞋子，沿途酷熱，要做好防曬的準備。

進香，該怎麼穿？

正值春夏之際，以輕便、吸汗、透氣、容易換洗的衣物為主，防蚊、防曬、防塵的穿著，可以穿袖套、輕薄防曬外套，戴上遮陽帽，褲子以寬鬆好走為主，另外要自備輕便雨衣，也可攜帶毛巾擦汗。

• 個人換洗衣物：以輕便、吸汗、透氣、容易換洗的衣物，薄外套可以用來能禦寒與防曬，褲子以寬鬆好走為主
• 鞋襪：多備幾雙鞋襪，若遇到下雨淋溼可以更換上。
• 毛巾：用來隨時擦汗，還有防脖子曬傷，放鞭炮時，拿來掩耳摀鼻。
• 鞋子：穿平時穿鬆的鞋子，長時間行走，雙腳容易水腫。
• 防曬用品：遮陽帽子、防曬外套，袖套也是不錯的防曬選擇。
• 輕便雨衣：進香期間遇到下雨可派上用場。
• 個人常備藥品：蚊蟲膏藥、感冒藥、腸胃藥、肌肉酸痛的貼布、痱子粉、消炎膏藥。

進香，行李該帶什麼？

行李分成「隨身行李」和「大型行李」，大型行李像是睡袋、換洗衣物，可以放在遊覽車、轎車交通工具上，隨身行李主要以小型雙肩背包為主，可裝隨身物品，像是手機、證件、衛生紙、毛巾、雨衣、藥品、水和防曬乳。

• 證件：身份證、健保卡、駕照和提款卡等。
• 防曬用品：防曬乳
• 充電：行動充電、充電線、多插座轉接頭等。
• 環保餐具：沿途用餐時自備筷子
• 個人清潔盥洗用品：牙刷、牙膏、洗髮乳、沐浴乳、乳液
• 睡袋或營宿裝備：有人會搭帳篷過夜

進香過程，該注意什麼？

在進香過程期間，嚴禁碰觸「頭旗、香擔」法器，也不能觸摸「神轎」，進香活動前三天要吃早齋，進香過程中，嚴禁口出穢言或行為舉止輕挑

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白沙屯媽祖進香常見問題

2025年進香日期？

於 2025年5月1日（農曆4月5日）子時23:25 起駕出發，5月3日（農曆4月6日） 抵達北港，並於 5月11日（農曆4月14日）下午15:45 回宮。

進香路線為何？

由苗栗縣通霄鎮白沙屯拱天宮出發，抵達雲林縣北港朝天宮，來回約 400公里。全程無固定路線，可參考 白沙屯媽祖 GPS 官方版(Android / iOS)追蹤媽祖動態。

進香徒步該怎麼穿？

正值春夏交替時節，建議穿著 輕便、吸汗、透氣、容易換洗的衣物。

• 防蚊、防曬、防塵裝備：袖套、輕薄防曬外套、遮陽帽。
• 褲子：寬鬆舒適，方便長時間行走。
• 雨具：自備 輕便雨衣 以應對天候不穩定。
• 其他：攜帶毛巾以隨時擦汗，保持乾爽舒適。

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