【2024岩盤浴】Top10全台岩盤浴推薦，舒壓不踩雷！
想去岩盤浴嗎？全台推薦清單，如何預訂？價格費用與店家該怎麼選？特搜台北、桃園、新竹、台中、台南、高雄岩盤浴名單，可以參考評價來去預訂，這些店家，位置交通方便，適合隨時放鬆紓壓去。
(首圖: 福湯岩盤浴；全台最大的「日式岩盤浴空間」 )
岩盤浴
(圖: 福湯岩盤浴；全台最大的「日式岩盤浴空間」 )
岩盤浴是什麼？發源於日本北海道，最早使用北海道出產的神黑石，後來瘋迷全日本，已經是日本女性必修的方式。最大的特色是只要躺著溫熱的天然礦石上，就能從身體深層大量出汗。岩盤浴的出汗沒有味道，與運動時流的臭汗不同，日本人稱為「好汗」。對促較基礎代謝、排除體內毒素、緩和腰痠背痛有著良好改善效果。日本知名女星濱崎步、倖田來未也等是其愛好者。
想去做岩盤浴卻不知道怎麼選嗎？本篇整理推薦清單，從如何預訂，到價格費用與店家。特搜台北、新竹、台中、高雄知名店家，讓你快速尋找、輕鬆享受美容又健康的「岩盤浴」。
| 岩盤浴 | 地點 | 價位(TWD) | 評價 | 預訂 |
| 岩盤美浴悠 | 台北 | TWD$500 | 4.7/ 5 | 預訂 |
| 澤之湯岩盤浴 | 台北 | TWD$588 | 4.9/ 5 | 預訂 |
| 已歇業 | ||||
| 竹Spa | 台北 | TWD$1,000 | 4.6/ 5 | 預訂 |
| 香之湯日式岩盤浴 | 台北 | TWD$399 | 4.3/ 5 | 預訂 |
| 青和泰信義會館 | 台北 | TWD$1,280 | 4.7/ 5 | 預訂 |
| 已歇業 | ||||
| 福湯岩盤浴 | 新竹 | TWD$840 | 4.9/ 5 | 預訂 |
| 青之森養身館 | 台中 | TWD$599 | 5/ 5 | 預訂 |
| 百媚養生Spa莊園 | 台南 | TWD$825 | 4.9 / 5 | 預訂 |
| 已歇業 |
※按摩岩盤浴價格可能因季節而有價格波動與變化，價格請以預訂時的價格為主。
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台北岩盤浴
# 澤之湯岩盤浴
｜按摩低價位：TWD$588起
｜營業時間：13:00 – 22:00
｜評價：4.9/ 5
澤之湯岩盤浴在全台擁有四間分店，分別是台北店、板橋店、桃園店及中壢店，其中台北店位於忠孝敦化站6號出口，板橋店則在府中站1號出口，兩間店都離捷運站非常近。除了岩盤浴外，也提供智慧曲雕、深源熱等課程。以檜木打造的浴場，在一踏進澤之湯岩盤浴的環境，即可感受自然芬多精的薰陶，讓人更能放鬆的享受舒適空間及寧靜休息。
【澤之湯岩盤浴價格】
- 岩盤浴：TWD$588起
※按摩SPA價格僅供參考，請以預訂時的價格為主
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# 岩盤美浴悠
｜按摩低價位：TWD$500起
｜營業時間：12:30 – 21:00
｜評價：4.7/ 5
岩盤美浴悠擁有四間分店，分別是天母店、南西店、光復店及永和店，除了永和店僅限女性使用外，其他男性也可預約包廂，需支付500元附加費用。值得一提的是南西店和光復店還有太空艙岩盤浴，包覆式的太空艙，有著時尚的流線外型，能使汗水更快排出，一定要來試試。
【岩盤美浴悠價格】
※按摩SPA價格僅供參考，請以預訂時的價格為主
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# 天沐岩盤浴會館-已歇業
# 竹SPA
｜按摩低價位：TWD$1,000起
｜營業時間：10:00 – 23:00
｜評價：4.6/ 5
竹Spa位於捷運忠孝復興站4號出口旁，步行只要1分鐘。入口處便是竹子造景，環境舒適幽靜。這裡與其他地方不同之處，提供漢方按摩，搭配相對穴位，讓美容師帶勁的雙手為你一吋吋按壓，推開堵塞經絡，釋放你的痠脹不適，再透過正宗竹Spa岩盤浴享受久違的大汗淋漓，彷彿做了運動般舒適、徹底放鬆身心的疲勞。
【竹Spa價格】
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# 香之湯日式岩盤浴
｜按摩低價位：TWD$399起
｜營業時間：13:00 – 21:00
｜評價：4.3/ 5
香之湯日式岩盤浴鄰近捷運中山站2號出口，出來只需步行3分鐘，交通便利、附近美食購物選擇多。使用珍貴人工萃取鐳礦石，搭配檜木裝潢，讓人感覺舒適又溫暖。香之湯日式岩盤浴提供個人巨蛋型太空艙岩盤浴，享受個人私密空間，將熱氣包覆全身，排汗效果更加倍！個人巨蛋型太空艙可接受夫妻或男性使用。
【香之湯日式岩盤浴價格】
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# 青和泰信義會館
｜按摩低價位：TWD$1,280起
｜營業時間：11:00-00:00
｜評價：4.7/ 5
👉體驗文：【台北按摩】青和泰信義會館，環境豪華、泰籍按摩師！
青和泰信義會館是一間泰式頂級按摩店，在台北101附近，店內環境給人沉靜放鬆的氛圍，裝潢超級豪華，提供的按摩服務包含泰式古法推拿、泰式精油舒壓、鮮奶 LULU SPA，青和泰信義會館最經典的課程就屬「泰式古法推拿」，有60分鐘、90分鐘和120分鐘的選擇，提供最正宗的泰式按摩服務，按摩完後全身放鬆舒暢，提供養生茶點。在Klook先訂購，會比較划算，購買完後，要打電話安排時間，才算完成預約。青和泰信義會館距離周邊的捷運象山站走路2分鐘，在信義區逛完街後，就到青和泰信義會館放鬆一下。
【青和泰信義會館價格】
- 泰式古法推拿：TWD$1,280起
- 泰式精油舒壓：TWD$1,660起
- 鮮奶 Lulu Spa：TWD$3,720起
- 泰式古法推拿+ 贈岩盤浴：TWD$3,720起
- 泰式精油舒壓+ 贈岩盤浴：TWD$4,699起
※按摩SPA價格僅供參考，請以預訂時的價格為主
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桃園岩盤浴
# 澤之湯岩盤浴
｜按摩低價位：TWD$588起
｜營業時間：13:00 – 22:00
｜評價：4.9/ 5
澤之湯岩盤浴在全台擁有四間分店，分別是台北店、板橋店、桃園店及中壢店，其中台北店位於忠孝敦化站6號出口，板橋店則在府中站1號出口，兩間店都離捷運站非常近。除了岩盤浴外，也提供智慧曲雕、深源熱等課程。以檜木打造的浴場，在一踏進澤之湯岩盤浴的環境，即可感受自然芬多精的薰陶，讓人更能放鬆的享受舒適空間及寧靜休息。
【澤之湯岩盤浴價格】
- 岩盤浴：TWD$588起
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# 天沐岩盤浴會館(中壢新生會館)-已歇業
新竹岩盤浴
# 福湯岩盤浴
｜按摩低價位：TWD$840起
｜營業時間：11:00 – 01:00 (週六、日提前10:30營業)
｜評價：4.9/ 5
福湯岩盤浴位在新竹大魯閣湳雅廣場，於2021年全新開幕，是目前全台最大的岩盤浴。主打結合岩盤浴和客廳兩種概念，打造紓壓放鬆的空間。擁有赤鹽岩盤浴、黑夜岩盤浴、翠綠岩盤浴，及芬蘭浴和雪景冷卻房，福湯岩盤浴五大主題房一次擁有。休息空間更是占地超過400坪，同時能容納超過200人，更有吊床躺椅，及超過5,000冊的藏書閣，內有多款漫畫及熱門書籍。碩大的空間讓你盡情放鬆。感受最棒的舒壓天堂。
【新竹福湯岩盤浴價格】
※按摩SPA價格僅供參考，請以預訂時的價格為主
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▲提供三種岩盤浴、芬蘭浴及冷卻下雪房
▲墨夜-岩盤浴：在星空下，放下生活的壓力，享受寧靜的岩盤浴
台中岩盤浴
# 青之森養身館
｜按摩低價位：TWD$599起
｜營業時間：13:00 – 01:00（官網）
｜評價：5/ 5
青之森養身館位於台中科博館商圈，交通方便，提供清新舒適的空間及專業按摩服務，結合全身指壓及精油SPA，青之森養身館兩種不同技術雙管齊下，再透過正宗的日式岩盤浴，享受身體重新活絡、汗水淋漓的痛快，一連掃去連日累積的疲勞與痠脹，感受前所未有的舒活。青之森養身館還有提供現在正夯的采耳、耳燭課程，歡迎一同體驗！
【青之森養身館價格】
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台南岩盤浴
# 百媚養生Spa莊園
｜按摩低價位：TWD$825起
｜營業時間：09:30 –20:00（官網）
｜評價：4.9 / 5
百媚養生Spa莊園的優閒放鬆的環境，提供的按摩包含負離子能量岩盤美浴、蜂蠟顱內耳燭淨化課程、古式芳香推拿按摩、印度古銅頌缽舒展療法，岩盤浴讓身體暖呼呼，能舒壓排汗，古式芳香推拿按摩會由專業美容師進行全身按摩，針對頭部、肩頸、背部肌肉、腹腔做紓壓放鬆，舒緩緊繃的肌肉。按摩結束後，可以享用茶點與養生茶，看著河景，覺得溫暖又貼心。
【百媚養生Spa莊園價格】
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高雄岩盤浴
# 天沐岩盤浴會館-已歇業
岩盤浴常見問題
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