【2024台東池上】Top20池上景點行程、美食餐廳、住宿交通伴手禮攻略
去台東池上旅遊？該如何準備池上景點行程、交通、池上民宿？這篇推薦台東池上IG打卡景點行程、活動季節（池上秋收稻穗藝術節）、必吃池上美食餐廳，都分享在這篇台東池上旅遊規劃懶人包內，跟著懶人包一步步完成屬於你的台東池上旅程吧！
池上季節與活動
台東縣池上鄉位於花東縱谷的南段，西臨中央山脈，東側則是海岸山脈，被山脈拱起的這段地區被稱為池上平原。池上地區有著新武呂溪沖積而成的肥沃土壤，加上雨量充沛，造就聞名全國的優質「池上米」，而由池上米做成的「池上便當」更是台灣人耳熟能詳的回憶。
池上鄉屬於熱帶季風氣候，由於地勢較高，日夜溫差較大。終年溫度 15 ~ 30 度，夏季炎熱，冬天風大。年雨量介於 1,600 ~ 1,800 公厘之間，尤其是「五、六月的梅雨季」與颱風季，並常伴有「午夜雷陣雨」。
如果想在池上拍結穗時金黃色稻浪，建議在每年的 「6 月中」或「 11 月初」前往，這個時間點最適合拍出最佳照片！除了豐收的稻穗外，別忘了還有黃澄澄的油菜花田，每年 11 月秋收後的休耕期，農夫便會栽種油菜當綠肥，1 ~ 2 月時油菜便會開出黃色花朵，這種做法既環保又美觀。除了觀賞後，油菜花莖葉也能提供食用，籽更是能拿來榨油，是一種實用價值相當高的植物。
另外從 2009 年開始，池上鄉文化藝術協會與台灣好基金會，固定每年 10 月底舉辦「池上秋收稻穗藝術節」，過往曾邀請雲門舞集、優人神鼓、張惠妹、伍佰、茄子蛋、盧廣仲等知名藝人演出。今年又會邀請那些藝人參加？就讓我們密切關注「池上鄉文化藝術協會」臉書的最新動態，按照往年會在九月初揭曉當年的活動時間與陣容。
【台東池上季節與活動】
- 池上的翠綠稻田：每年 3 月 ~ 6 月、8 月 ~ 10 月。
- 池上的黃金稻浪：每年 5 月中 ~ 6 月初、10 月底 ~ 11 月初。
- 池上的油菜花季：每年 1 ~ 2 月。
- 池上秋收稻穗藝術節：每年 10 月底
池上行程規劃
台東池上景點地圖
來到了台東池上，可以來這享受自然的稻田美景，吃道地美食，如果還有時間，就是要騎乘單車，穿梭在金黃色的稻海中，慢步調的體會池上的美！
| 旅行天數 | 行程 |
| 第一天 | ▼池上單車一日遊▼ 池上火車站→池上伯朗大道→金城武樹→天堂之路→稻米原鄉館→大坡池風景區→樂賞大坡池音樂館 |
| 第二天 | ▼池上市區景點與美食一日遊▼ 大池豆包豆花豆漿店→米貝果→池上穀倉藝術館→池上飯包博物館→多力米故事館→池上直銷驛站買伴手禮→Coffee Stay 賴老師的家（喝咖啡） |
台東池上景點
1. 池上伯朗大道
｜門票資訊：免費
｜開放時間：00:00-24:00
｜地址： 臺東縣池上鄉錦新三號道路（Google地圖）
原為池上鄉的某條筆直的田園小路，因拍攝伯朗咖啡而廣受歡迎，故取名為「伯朗大道」。後因長榮航空聘請金城武到此取景，再度受到注目。全長約 2.2 公里，此處視野遼闊，沒有電線桿的干擾，只有自然的稻田美景。除了務農或當地居民的車輛，其餘車輛禁止進入。請遊客以徒步或單車的方式進入此地欣賞美景。
2. 天堂之路
｜門票資訊：免費
｜開放時間：00:00-24:00
｜地址： 台東縣池上鄉萬新道路（Google地圖）
在伯朗大道中間，有一條Ｓ型的道路叫做萬新道路，在一望無際的稻田中騎進另一個稻田中，重現當年金城武騎單車的廣告片段。
3. 金城武樹
｜門票資訊：免費
｜開放時間：00:00-24:00
｜地址： 台東縣池上鄉伯朗大道（Google地圖）
在伯朗大道上的一顆茄苳樹，是當年金城武拍攝長榮廣告的取景地，因此被稱為「金城武樹」爆紅，可惜好景不常，2014 年金城武樹被颱風吹到連根拔起，現今的金城武樹是台灣與日本的樹藝師治療後，重新原地栽種便逐漸復原。高聳茂密的樹冠，適合旅人到此地休憩乘涼，樹下還立有「奉茶」銅製茶壺的裝置藝術，每年吸引許多慕名而來的遊客前來觀光。
4. 大坡池風景區
｜門票資訊：免費
｜開放時間：00:00-24:00
｜地址： 台東縣池上鄉忠義路1號（Google地圖）
大坡池是池上鄉的一個天然湖泊，由於天然環境良好，孕育出豐富的自然生態。每逢六、七、八月夏季時可賞滿池粉嫩荷花，也會舉辦大型的「竹筏季」活動，體驗早期漁民遊湖捕魚的勞苦艱辛，同時乘著竹筏在湖面上悠然欣賞美麗湖光。周遭設有自行車環湖步道，景色優美宜人，是適合放鬆休閒的好去處。
▲每逢六、七、八月夏季時可賞滿池粉嫩荷花
▲騎著自行車，繞著大坡池的環湖步道
5. 樂賞大坡池音樂館
｜門票資訊：免費
｜開放時間：13:00-17:00（周一公休）
｜地址： 台東縣池上鄉忠義街1號（Google地圖）
「樂賞大坡池音樂館」原為大坡池畔閒置的遊客中心，2015年「樂賞音樂教育基金會」改為經營管理，歷時半年改造工程，將已破損的老舊空間打造成兼具影視視聽、講座展演、音樂演奏會的多功能空間。每年舉辦藝文講演約 200 多種，均為公益活動，免費自由入場。
▲裝置藝術《唱歌的樹》，樹枝流動的線條，彷彿樂曲的旋律，蔓延了音樂館
6. 池上火車站
｜門票資訊：免費
｜開放時間：00:00-24:00
｜地址： 臺東縣池上鄉福文村鐵花路30號（Google地圖）
不再只是老舊衰敗的車站！池上火車站於 2017 年配合「花東新車站運動」計畫翻修而成，新建車站以木造穀倉造型為設計主軸，與池上米相互呼應，成為全台最美的 16 座車站之一。站內還播放古典音樂，布置書畫藝廊，遊客一出站，便能感受濃厚的藝文風情。
7. 池上穀倉藝術館
｜門票資訊：全票 50 元
｜開放時間：10:30–17:30（周一、二公休）
｜地址： 台東縣池上鄉中西三路6號（Google地圖）
｜官網：池上穀倉藝術館
一座有六十年歷史的老穀倉，經過後代打理後，成為一座有著在地記憶的藝術館。原為蔣勳先生使用的創作空間，後為讓更多藝術家有作品展示，便提議開放給大眾參觀，
▲改建後的「池上穀倉藝術館」目前由台灣好基金會經營管理，這裡除了藝術家創作作品的展示空間，更是居民互相交流的平台，也會定期舉辦不同的展覽。若來到池上，除了感受田園大自然的氣息外，也不妨來到穀倉藝術館欣賞藝術作品。
8. 稻米原鄉館
｜門票資訊：免費
｜開放時間：09:00–17:00 （周二公休）
｜地址： 台東縣池上鄉萬安村1鄰1-12號（Google地圖）
稻米原鄉館原為社區內的米倉，經過一段時日的荒廢，後以當地有心人士整理外觀並整修館內後，賦予舊米倉全新外貌。稻米原鄉館集合池上鄉各式各樣的農產品，如果想買當地特產的這裡也是一個不錯的選擇。一樓大門進去便可見古色古香的展示區，古早的農具、搗米等農業用具的展示，也是遊客駐足欣賞的一大熱門。二樓則是繼承傳統味道的觀景餐廳，可以一面欣賞池上稻田風景一面享受古早鄉土味。館內另提供製作木筷、光彩畫、製作稻草人的 DIY 體驗，歡迎提前預約體驗農村特色之旅。
9. 池上飯包博物館
（圖片來源：台東觀光旅遊網）
｜門票資訊：免費
｜開放時間：08:00-20:00
｜地址：台東縣池上鄉忠孝路259號 （Google地圖）
講到「池上便當」你一定聽過，但你知道池上便當是怎麼來的嗎？來一趟池上飯包博物館，帶你了解池上便當的真正歷史與由來。
池上飯包的歷史，可追朔於日治時期昭和年代，當年搭乘花東鐵路從花蓮到台東的長途列車，需花費 8 小時的時間。因此最早的池上飯包就是為了讓搭火車的旅客能夠在漫長的旅程中享受美味的餐點，最開始的飯包是用竹葉裹著四個三角飯糰，而後才逐漸演變成木盒包裝，並以當地池上米煮成的白飯，加上燒肉以及經過醃製作不易腐敗的醬菜。隨著時代改變，池上飯包也製作出更豐富多元的菜色。
來到池上飯包博物館，除了吃飯是一大重點外，其他看的、玩的也是一大賣點，博物館內將飯包的歷程以模擬場景、互動裝置的方式呈現給遊客，希望遊客能親身體驗當年的歷史。
10. 多力米故事館
｜門票資訊：免費
｜開放時間：08:00–20:00
｜地址： 台東縣池上鄉中山路193號（Google地圖）
原為池上一間老字號的建興米廠，經歷 80 年的新舊交替，為了讓更多人認識池上米，改建舊米鋪而成的博物館。一進門而來就能看見碩大的木造土礱（ㄌㄨㄥˊ），高達兩層樓的傳統碾米機器目前已經不能使用，但透過傳統碾米機台的見證，感受農具的精進演化。
館內除了介紹池上米的製作歷史外，也提供精緻餐食，每道料理皆是嚴選在地食材，不僅新鮮且更加美味。還有「池上米」製作的米類甜點，像是米布丁、米蛋糕、米冰淇淋等，享受不同面相的池上米風味！
11. 池上直銷驛站
｜門票資訊：免費
｜開放時間：07:30–21:00
｜地址： 台東縣池上鄉新生路193號（Google地圖）
翻轉對農會的簡陋印象，原本只是在市區尋覓可進食的餐廳，卻在巷弄中無意間撞見這間看似像是咖啡店的店面，本想說進去吹個冷氣、喝杯飲料休憩，卻發現裡面別有洞天，原來是當地農會超市。賣場空間採用暖色的木質地板，擺放整齊的展示櫃，特意挑高的天花板，都讓人感到愜意舒適。超市販售各式各樣的在地農業特產，像是農會限定的米乖乖、青蔥小餅、果乾蜜餞、茶葉蜂蜜等，皆採用當地食材製作，並提供紙箱打包或外地宅配服務，如果想要一站買齊池上的伴手禮，來池上直銷驛站準沒錯！
台東池上美食
台東池上美食大盤點！來到台東池上，想吃什麼在地特色美食?快來看看我的私藏口袋名單
1. Coffee Stay 賴老師的家
｜推薦菜色：美式/拿鐵$100、乳酪蛋糕/提拉米蘇$100
｜營業時間：13:00–18:00 （周二公休）
｜地址：台東縣池上鄉中山路249號（Google地圖）
｜聯絡電話：08-986-3127
｜官網：賴老師的家FB
是一間兼民宿的咖啡館，由店主改造自家老屋私宅而成。店名取自於店主的父親賴老師，在池上教習一輩子的書以作紀念，而 Coffee Stay 則是指店主自己，從不懂咖啡到自學拉花、甚至在咖啡店工作幾年後，後因家中需要幫忙，不辭辛苦的從台北返鄉開設一間咖啡館。
👉如果入住咖啡館所經營的民宿池畔綠波YES，老闆提供住客免費自由點取咖啡廳內的飲品，有咖啡、鮮奶茶，還附贈一塊手工蛋糕，超級好吃！
店內空間寬敞，到訪幾次幾乎都是客滿，可見在當地多知名。第一次還因為找不到價目表還怕是無菜單店，沒想到詢問後發現無論是飲品或是甜點都只要一百元！價格實惠又美味，怎能讓人不愛它？難怪總是高朋滿座。
再來說說咖啡，美式意外濃厚爽口，帶點酸甜果香；拿鐵奶泡綿密，奶香與咖啡達成完美平衡。不喝咖啡的這裡也有提供奶茶、抹茶拿鐵等選項。甜點類表現更是驚為天人，點過檸檬蛋糕、乳酪蛋糕、提拉米蘇好吃到回台北訂宅配。本想說被咖啡耽誤的甜點店但它咖啡表現也很優秀不能這樣說。整間店無雷隨便點，唯一不好的是全店僅有店主一人作業，人多時需等候。
距離車站只要三分鐘的路程，來池上第一站選擇「Coffee Stay 賴老師的家」，開啟美好的旅途。
2. 米貝果
｜推薦菜色：米貝果$40
｜營業時間：09:00–18:00（周二公休）
｜地址：台東縣池上鄉鐵花路14號（Google地圖）
｜聯絡電話：0980-868-945
曾在北部工作的北漂青年，多年後決定重回故鄉懷抱，返鄉第一份工作是騎著單車賣起手工咖啡，這也是門口那輛黑色腳踏車的由來。賣咖啡的同時也在思考，回來做什麼好？店主很快找到解答，如果能在野餐時帶著方便食用的貝果，一口咖啡一口貝果，這絕對是個美好的享受。
▲採用家人所種植的池上米，經歷過數以百計的嘗試，終於作出外層酥脆，內層扎實鬆軟的米貝果。除了單吃貝果外，也推薦沾取店家自製果醬，新鮮水果搭配純淨米香，酸甜滋味完全打中味蕾。距離池上車站只要一分鐘，無論是在等車途中或是剛下車想找個店小憩，推薦「米貝果」絕對不會讓你失望。
3. 大池豆包豆花豆漿店
｜推薦菜色：香煎豆包$70、豆花$30
｜營業時間：07:00–14:00（周三公休）
｜地址：台東縣池上鄉39之2號（Google地圖）
｜聯絡電話：0952-011-556
｜官網：大池豆皮店FB
大池豆皮店是一間擁有 50 年歷史的老店，也是池上唯一一間豆皮製作工廠，距離池上市區有一段距離，是近年來熱門的排隊名店，最好一大早就來，才不會撲空。大池豆皮店堅持使用古法製作，不是用大鍋直火滾沸豆漿，而是使用木頭柴燒豆漿，再從豆漿表面拉出一片片淡黃色的豆皮後晾乾後備用。
▲手工現作古早味「香煎豆包」煎的外酥內軟，清爽不油膩，有調過味不用加醬油也很美味，適合在口中慢慢咀嚼出豆子的清香。簡單的食材更能吃出真正的美味。店家還有販售古早味豆花，豆花口感綿密、糖水適中，是童年中那般懷舊滋味。
4. 福原豆腐店
｜推薦菜色：炸香豆腐$50
｜營業時間：10:00–18:00（周二公休）
｜地址：台東縣池上鄉中西三路70號（Google地圖）
｜聯絡電話：08-986-2413
穿越鐵路平交道後，在福原國小附近找到這間隱藏在巷弄的低調店家，巷內狹窄不易停車，建議在外面巷子停車後再步行前往。這裡的豆腐乍看下臭豆腐，但實際品嘗後一點都不臭，原因是店家使用有機蔬果發酵，沒有傳統臭豆腐的臭味，故取名為「香豆腐」。豆腐表面炸得金黃酥香，裡面私滑水嫩，炸得恰到好處，一點都不刮舌，搭配清脆爽口的台式泡菜，三兩下就吃完了。除了豆腐外，店家也有販售杯裝豆花，有原味糖水、綠豆燕麥、黑糖薑母、山葵醬油共四種口味，除了經典的黑糖豆花外，「綠豆燕麥豆花」煮的綿密濃稠，加上滑順的豆花，吃起來相當美味。「山葵醬油豆花」是熱豆花配上鹹的山葵醬油，醇厚的黃豆香淋上嗆鼻的哇沙米末，吃起來有種山魚片的感覺，十分特別。來池上除了豆包外，也別忘了來這嚐嚐好山好水做的豆製料理。
池上民宿
（圖：日暉國際渡假村）
熱門又平價的台東池上民宿、池上住宿、池上親子飯店推薦。池上區位於台東，每年池上秋收時，是池上最熱鬧的季節，住在池上的話，早上起床就能看著縱谷與金黃色的稻田，感覺超好！下方就來介紹池上精選民宿，距離池上火車站不遠，交通方便，評價好！
👉池上住宿：【台東池上民宿推薦】Top10池上住宿，超美度假風，CP值高！
1. 原來宿B&B
｜雙人房低價位：TWD$2,100左右
｜交通： 從池上火車站走過來7分鐘路程；如果開車的話，附近設有公共停車設施
｜親子入住：2歲（含）以下，在不佔床之情況下可免費與大人同住
- 用心經營的民宿值得推薦！工業風設計，喜歡民宿的裝潢
- 房間乾淨舒適，電視有Netflix可以看，讓人覺得溫馨又放鬆
- 老闆娘是個熱情好客的好主人，早餐用心精緻，是無菜單料理，把在地特色融入餐點
▼台東池上原來宿B&B實際入住體驗▼
2. 池畔綠波YES
｜雙人房低價位：TWD$3,000左右
｜交通： 從池上火車站走過來2分鐘路程
- 距離火車站超級近！只要走路兩分鐘，地點超方便！
- 民宿樓下就是老闆營業的咖啡廳，提供住客免費自由點取咖啡廳內的飲品，有咖啡、鮮奶茶，還附贈一塊手工蛋糕，超級好吃
- 老宅改造的民宿！寬敞明亮舒適，維持老屋的紅磚牆，以及磨石子的地板
- 房間很大很舒適，裝飾新穎又保有老宅的古色古香，浴室乾濕分離，備有暖房烘乾空調，
- 早餐非常用心！咖啡更是美味！美好的住宿經驗！
3. 旭語民宿
｜雙人房低價位：TWD$2,200左右
｜交通： 從池上火車站走過來7分鐘路程；如果開車的話，附近可以路邊停車
｜親子入住：11歲（含）以下，在不佔床之情況下可免費與大人同住；有4人房可供多人入住
- 位置好！距離火車站與池上市區很近，價格親民！
- 房間舒適乾淨，空間寬敞，床也舒服，浴室乾溼分離，裝潢雅緻漂亮
- 每層樓備有一台飲水機，館內也有電梯，上下樓層方便
- 免費借用腳踏車，腳踏車新穎，可以騎去伯朗大到田間小徑
- 房型有含早餐！早餐有配合的餐廳可以選擇
池上伴手禮
1. 池上青蔥小餅
｜價格：台幣$130元起（官網價格）
｜營業時間：每天07:30-21:00
｜購買地點：Google位置
青蔥小餅使用池上米製作，鹹脆蔥香的好滋味，一口接著一口！
▲除了青蔥小餅，農會內可以買到許多池上限定零食，例如可樂果的「米殼酥」、池上米餅等等
2. 池上水果乾（柚子皮乾）
｜價格：台幣$160元起（官網價格）
｜營業時間：每天07:30-21:00
｜購買地點：Google位置
柚子皮乾、檸檬乾、芒果乾，現場的果乾類包裝都好可愛，現場各種果乾都可以試吃，吃起來很天然的味道，沒有添加額外的人工色素或糖精，香甜有嚼勁，很適合當健康的零嘴，包裝好看也適合送禮！
前往池上的交通
大眾交通工具前往台東池上
搭乘台鐵抵達台東池上火車站，出站後可在車站前租「電動腳踏車」，由於伯朗大道等熱門景點均不開放汽、機車進入，如果只在池上遊玩不推薦租貸汽、機車，但如果要將周邊景點玩遍，像是鹿野，則可以租機車或汽車
- 台北市－台東池上：約 3 小時 40 分鐘
- 花蓮市－台東池上：約 1 小時 30 分鐘
- 台東市－台東池上：約 0 小時 30 分鐘
- 高雄市－台東池上：約 4 小時 00 分鐘
開車前往台東池上
- 台北市－台東池上：車程時間 5 小時 10 分鐘。
- 花蓮市－台東池上：車程時間 2 小時 15 分鐘。
- 台東市－台東池上：車程時間 1 小時 15 分鐘。
- 高雄市－台東池上：車程時間 4 小時 10 分鐘。
池上一日遊包含交通
從台東市區出發，玩遍池上、關山、鹿野的一日遊，一日遊會到飯店接送，適合沒有開車的旅客。
👉【台東花東縱谷景點一日遊】：池上伯朗大道& 鹿野高台 & 天堂路（含單車體驗、導覽解說、台東市區飯店往返）
池上熱門行程優惠
✅高鐵 | |
✅租車 | |
✅景點 | |
✅飯店 | |
✅露營 |
池上旅遊常見問題
池上旅遊季節，是什麼時候？
台東池上季節與活動池上的翠綠稻田在每年 3 月 ~ 6 月、8 月 ~ 10 月，池上的黃金稻浪從每年 5 月中 ~ 6 月初、10 月底 ~ 11 月初，而池上的油菜花季是在每年 1 ~ 2 月，另外不可錯過的是池上秋收稻穗藝術節，在每年 10 月底。
有推薦池上景點嗎？
池上景點推薦伯朗大道、天堂之路、大坡地風景區、稻米原鄉館和池上穀倉藝術館
有推薦池上美食嗎？
池上美食推薦Coffee Stay 賴老師的家、米貝果、大池豆包豆花豆漿店、福原豆腐店
有推薦池上周邊的住宿嗎？
池上民宿推薦台東池上原來宿B&B、艾若米民宿、日暉國際渡假村
池上旅遊心得
台東池上可以安排至少兩天一夜遊，可以來這享受自然的稻田美景，騎著腳踏車，穿梭在金黃色的稻海中，附近也有許多漂亮的民宿或飯店，值得好好一待，慢步調的體會池上的美！
👉池上住宿：【台東池上民宿推薦】Top10池上住宿，超美度假風，CP值高！
▼祝福大家有個愉快台東之旅！可以參考更多台東旅遊分享▼
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V妞~